يحتوي البروكلي على مضادات الأكسدة وانزيمات قوية
تعمل على إزالة السموم من الجسم و تقلل أيضا من مستويات هرمون الاستروجين في الجسم
مما يجعل لها دور كبير في تقليل خطر الاصابه بسرطان الثدي ويساعد على خفض ضغط الدم
يعد البروكلي مصدر الفيتامين kوالبوتاسيوم والألياف الغذائيه و يكافح أمراض القلب والشرايين
ومفيد لمرضى السكر ويمنع البروكلي على منع تلف الاوعيه الدموية الصغيره ومفيد للبشره
يعمل على مكافحة التجاعيد وعلامات التقدم في السن
0 التعليقات:
إرسال تعليق