الخميس، 26 أبريل 2018

***فوائد الزبيب



ا
فوائد الزبيب
**********************************
ـ يقي الزبيب من أمراض القلب، ما يساعد بالتالي في علاج الضغط،
كما يخلص الجسم من السموم،
ويفيداكله في علاج الروماتيزم،كله يفيدأمراض الكبد، والمرارة، وفي مقاومة الميكروبات والفيروسات.
ـ يحوي الزبيب نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن.
ـ يعمل على خفض ضغط الدم والكوليسترول وعلاج البواسير .
ـ كما أنه غني بالألياف والحديد والبوتاسيوم .
ـ يعتبر الزبيب صديق الكبد والمعدة.
ـ يعمل على تقليل نزول الدم بغزارة في الدورة الشهرية.
ـ ينصح المسنون والمرضى في دور النقاهة من المرض بتناول العنب والزبيب لسهولة هضمهما.
ـ كما أنه يعطي الجسم طاقة حرارية أكثر من العنب، ولذلك فهو مفيد للرياضيين، ومن يتطلب عملهم مجهوداً شاقاً، بالإضافة إلى من يمارسون رياضة المشي، يساعد الزبيب في علاج السعال الجاف.
ـ الزبيب يحوي فيتامين «سي»، ومجموعة بيوفلافينويد المضادة للأكسدة، والتي تساعد على الوقاية من العديد من الأمراض.

0 التعليقات:

إرسال تعليق