يحتوي الخس على الكثير من العناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم مثل الفيتامينات والبروتينات
1) يهديء الأعصاب ويخلص من الأرق العصبي
2) يساعد في تخفيض الضغط لإحتوائة على البوتاسيوم
3) يحتوي على حمض الفوليك أسيد مما يعني ذلك للنساء الحوامل
44) يساعد في حل مشاكل الإمساك لأنه يحتوي على ألياف وماء
1) يهديء الأعصاب ويخلص من الأرق العصبي
2) يساعد في تخفيض الضغط لإحتوائة على البوتاسيوم
3) يحتوي على حمض الفوليك أسيد مما يعني ذلك للنساء الحوامل
44) يساعد في حل مشاكل الإمساك لأنه يحتوي على ألياف وماء
0 التعليقات:
إرسال تعليق