الحلقة الأولى | مقدمة عن كتاب وبرنامج العظماء المائة | تقديم جهاد الترباني

اقرأ المزيد

كتاب وبرنامج العظماء المائة

https://www.youtube.com/watch?v=N-tMvxrxjUk&list=PLgmo-Lr9AiCjDmeKcobC3GdhRN0RBCaSM

اقرأ المزيد

/الحجامة/الاعشاب/الحمل/العقل

/الحجامة/الاعشاب/الحمل/العقل

اليكم المشروب المعجزة للقضاء على السرطان وأمراض القلب وأمراض أخري مذمنة

فوائد عظيمة من وراء تناول هذا المشروب السحرى الذى يعالج الكثير من الامراض والوقاية من الأمراض المذمنة , فضلا عن طعمه الذيذ وفائدته التى لا تحصى .

يوصف دائما عصير البنجرلتنقية الدم لانه يعمل على بناء خلايا الدم الحمراء وذلك لحتوائه عناصر مثل الحديد، الصوديوم، البوتاسيوم،النحاس ،الكالسيوم،والزنك ويحتوى البنجر على مادةا البيتاكاينين وهى مضادة للأكسدة ويمتصها الم وتكافح السرطان وجذور البنجر تدخل فى علاج انواع خطيرة من السرطان ،وعصير البنجر يعمل على خفض ضعط الدم المرتفع ومنظم لضغط الدم ،ويكافح الشيخوخة ،وينقى الكبد من السموم .

البنجر اوالمعروف بالشمندر معروف بفوائده العظيمة يساعد فى فقدان الوزن ، ويحارب أمراض القلب ،ويخفض الكوليسترول ،ويحمى من تصلب الشرايين ،ويعالج الإمساك والتهابات البول .
والمشروب المعجرة فضلا على انه يحتوى على البنجر يحتوي أيضا على التفاح الحارق للدهون والجزر الغنى بفيتامين أ،وهذا المشروب يكافح السرطان وايضا يكافح أمراض القلب

مكونات المشروب :

– 2 ثمرة بنجر.
– 2 ثمرة تفاح.
-2 ليمونة.
– 4 جزر.

طريقة تحضيره :
يخلط جميع المكونات مع بعضها ويشرب فور تحضيره طازج .

اقرأ المزيد

وحش الإنترنت

منقول للفائدة //// صاحبت القصه ثوله
لا حول ولا قوه الا بالله 

لن تصدقي ما حدث لي وما فعلته بملء إرادتي، أنت الوحيدة في هذا العالم التي أبوح لها بما فعلت، فأنا لم أعد أنا، كل ما أريده من هذه الدنيا فقط المغفرة من الله عز وجل وأن يأخذني الموت قبل أن أقتل نفسي، إن قصتي التي ما من يوم يمر عليّ إلا وأبكي حتى أني لا أقدر على الرؤية بعدها. كل يوم يمر أفكر فيه بالانتحار عشرات المرات. لم تعد حياتي تهمني أبدا، أتمنى الموت كل ساعة، أنني أضعها بين يديك لكي تنشريها حتى تكون علامة ووقاية لكل بنت تستخدم الإنترنت ولكي تعتبروا يا أولي الأبصار. 

إليك قصتي: 

بدايتي كانت مع واحدة من صديقاتي القليلات، دعتني ذات يوم إلى بيتها وكانت من الذين يستخدمون (الإنترنت) كثيراً وقد أثارت الرغبة لمعرفة هذا العالم. لقد علمتني كيف يستخدم وكل شيء تقريباً على مدار شهرين حيث بدأت أزورها كثيراً. تعلمت منها التشات بكل أشكاله، تعلمت منها كيفية التصفح وبحث المواقع الجيدة والرديئة خلال هذين الشهرين كنت في عراك مع زوجي كي يدخل (الإنترنت) في البيت، وكان ضد تلك المسألة حتى أقنعته بأني أشعر بالملل الشديد وأن بعيدة عن أهلي وصديقاتي وتحججت بأن كل صديقاتي يستخدمن الإنترنت فلم لا أستخدم أنا هذه الخدمة وأحادث صديقاتي عبره فهو أرخص من فاتورة الهاتف على أقل تقدير، فوافق زوجي رحمة بي. وفعلاً أصبحت بشكل يومي أحادث صديقاتي كما تعرفين. بعدها أصبح زوجي لا يسمع مني أي شكوى أو مطالب، أعترف بأنه ارتاح كثيراً من إزعاجي وشكواي له. كان كلما خرج من البيت أقبلت كالمجنونة على (الإنترنت) بشغف شديد، أجلس أقضي الساعات الطوال. 

خلال تلك الأيام بنيت علاقات مع أسماء مستعارة لا أعرف إن كانت لرجل أم أنثى. كنت أحاول كل من يحاورني عب التشات، حتى وأنا أعرف أن الذي يحاورني رجل. كنت أطلب المساعدة من بعض الذين يدّعون المعرفة في الكمبيوتر والإنترنت، تعلمت منهم الكثير، إلا أن شخص واحد هو الذي أقبلت عليه بشكل كبير لما له من خبرة واسعة في مجال الإنترنت. كنت أخاطبه دائماً وألجئ إليه ببراءة كبيرة في كثير من الأمور حتى أصبحت بشكل يومي، أحببت حديثه ونكته كان مسلياً، وبدأت العلاقة تقوى مع الأيام. تكونت هذه العلاقة اليومية في خلال 3أشهر تقريباً، كان بيني وبين > الشيء الكثير أغراني بكلامه المعسول وكلمات الحب والشوق، ربما لم تكن bandar من يدعى؟؟؟؟؟؟؟ الملقب ب< جميلة بهذه الدرجة ولكن الشيطان جمّلها بعيني كثيراً. 

في يوم من الأيام طلب سماع صوتي وأصر على طلبه حتى أنه هددني بتركي وأن يتجاهلني في التشات وال أيميل، حاولت كثيراً مقاومة هذا الطلب ولم أستطع، لا أدري لماذا، حتى قبلت مع بعض الشروط، أن تكون مكالمة واحدة فقط، فقبل ذلك. استخدمنا برنامجاً للمحادثة الصوتية، رغم أن البرنامج ليس بالجيد ولكن كان صوته جميلاً جداً وكلامه عذب جداً، كنت أرتعش من سماع صوته. طلب مني رقمي وأعطاني رقم هاتفه، إلا أنني كنت مترددة في هذا الشيء ولم أجرؤ على مكالمته لمدة طويلة، أني أعلم أن الشيطان الرجيم كان يلازمني ويحسنها في نفسي ويصارع بقايا العفة والدين وما أملك من أخلاق، حتى أتى اليوم الذي كلمته من الهاتف. ومن هنا بدأت حياتي بالانحراف، لقد انجرفت كثيراً.....، كنا كالعمالقة في عالم التشات، الكل كان يحاول التقرب منا والويل لمن يحاربنا أو يشتمنا. أصبحنا كالجسد الواحد، نستخدم التشات ونحن نتكلم عبر الهاتف لن أطيل الكلام، من يقرأ كلماتي يشعر بأن زوجي مهمل في حقي أو كثير الغياب عن البيت. ولكن هو الع***من ذلك، كان يخرج من عمله ولا يذهب إلى أصدقائه كثيراً من أجلي. ومع مرور الأيام وبعد اندماجي بالإنترنت والتي كنت أقضي بها ما يقارب 8 إلى 12ساعة يومياً، أصبحت أكره كثرة تواجده في البيت. 

بدأت بالتطور، أصبح يطلب رؤيتي بعد أن سمع صوتي والذي ربما مله، لم أكن أبالي كثيراً أو banda علاقتي ب< أحاول قطع اتصالي به، بل كنت فقط أعاتبه على طلبه وربما كنت أكثر منه شوقاً إلى رؤيته، ولكني كنت أترفع عن ذلك لا لشيء سوى أنني خائفة من الفضيحة وليس من الله. أصبح إلحاحه يزداد يوماً بعد يوم ويريد فقط رؤيتي لا أكثر، فقبلت طلبه بشرط أن تكون أول وآخر طلب كهذا يأتي منه وأن يراني فقط دون أي كلام. أعتقد أنه لم يصدق بأني تجاوبت معه بعد أن كان شبه يائس من تجاوبي، فأوضح لي بأن السعادة تغمره وهو إنسان يخشى أن يصيبني أي مكروه وسوف يكون كالحصن المنيع ولن أجد منه ما أكره ووافق على شروطي وأقسم بأن تكون نظرة فقط لا أكثر. نعم تجاوبت معه، تواعدنا والشيطان ثالثنا في أحد الأسواق الكبيرة في أحد المحلات بالسعاة والدقيقة. لقد رآني ورأيته وليتني لم أراه ولم يراني، كان وسيماً جداً حتى في جسمه وطوله وكل شيء فيه أعجبني نعم أعجبني في لحظة قصيرة لا تتعدى دقيقة واحدة، ومن جهته لم يصدق أنه كان يتحادث مع من هي في شكلي. أوضح لي بأني أسرته بجمالي وأحبني بجنون، كان يقول لي سوق يقتل نفسه إن فقدني بعدها، كان يقول ليته لم يراني أبدا. زادني أنوثة وأصبحت أرى نفسي أجمل بكثير من قبل حتى قبل زواجي. 

هذه بداية النهاية يا أخواتي. لم يكن يعرف أني متزوجة وقد رزقني الله من زوج ب___. عموما أصبح حديثنا بعد هذا اللقاء مختلف تماماً. كان رومانسياً وعرف كيف يستغل ضعفي كأنثى وكان الشيطان يساعده بل ربما يقوده. أراد رؤيتي وكنت أتحجج كثيراً وأذكره بالعهد الذي قطعه، مع أن نفسي كانت تشتاق إليه كثيراً. لم يكن بوسعي رؤيته وزوجي موجود في المدينة. أصبح الذي بيننا أكثر جدية فأخبرته أنني متزوجة ولي أبناء ولا أقدر على رؤيته ويجب أن تبقى علاقتنا في التشات فقط. لم يصدق ذلك وقال لي لا يمكن أن أكون متزوجة ولي أبناء. قال لي أنتي كالحورية التي يجب أن تصان أنتي كالملاك الذي لا يجب أن يوطأ وهكذا. أصبحت مدمنة على سماع صوته وإطرائه تخيلت نفسي بين يديه وذراعيه كيف سيكون حالي، جعلني أكره زوجي الذي لم يرى الراحة أبدا في سبيل تلبية مطالبنا وإسعادنا. بدأت > عني ليوم أو يومين أو إذا لم أراه في التشات، أصاب بالغيرة إذا تخاطب أو خاطبه bandar أصاب بالصداع إذا غاب < أحد في التشات. لا أعلم ما الذي أصابني، إلا أنني أصبحت أريده أكثر فأكثر. 

> بذلك وعرفت كيف يستغلني حتى يتمكن من رؤيتي مجدداً، كان كل يوم يمر يطلب فيه رؤيتي، bandar لقد شعر < وأنا أتحجج بأني متزوجة، وهو يقول ما الذي يمكن أن نفعله، أنبقى هكذا حتى نموت من الحزن، أيعقل أن نحب بعضنا البعض ولا نستطيع الاقتراب، لابد من حل يجب أن نجتمع، يجب أن نكون تحت سقف واحد. لم يترك طريقة إلا وطرقها، وأنا أرفض وأرفض. حتى جاء اليوم الذي عرض فيه عليّ الزواج ويجب أن يطلقني زوجي حتى يتزوجني هو، وإذا لم أقبل فإما أن يموت أو أن يصاب بالجنون أو يقتل زوجي. الحقيقة رغم خوفي الشديد إلا أني وجدت في نفسي شيء يدني إليه، وكأن الفكرة أعجبتني. كان كلما خاطبني ترتعش أطرافي وتصطك أسناني كأن البرد كله داخلي. احترت في أمري كثيراً، أصبحت أرى نفسي أسيرة زوجي وأن حبي له لم يكن حبا، بدأت أكره منظره وشكله. لقد نسيت نفسي وأبنائي كرهت زواجي وعيشتي كأني فقط أنا الوحيدة في هذا الكون التي عاشت وعرفت معنى الحب. 

> بمقدار حبي له وتمكنه مني ومن مشاعري، عرض علي بأن أختلق مشكلة مع زوجي bandar عندما علم وتأكد < وأجعلها تكبر حتى يطلقني. لم يخطر ببالي هذا الشيء وكأنها بدت لي هي المخرج الوحيد لأزمتي الوهمية، وعدني بأنه سوف يتزوجني بعد طلاقي من زوجي وأنه سوق يكون كل شيء في حياتي وسوف يجعلني سعيدة طوال عمري معه. لم يكن وقعها عليّ سهلاً ولكن راقت هذه الفكرة لي كثيراً وبدأت فعلاً أصطنع المشاكل مع زوجي كل يوم حتى أجعله يكرهني ويطلقن، بقينا على هذه الحالة عدة أسابيع، وأنا منهمكة في > يمل من bandar >، أخذ هذا مني وقت طويلاً وبدأ < bandar اختلاق المشاكل حتى أني أخطط لها مسبقاً مع < طول المدة كما يدّ'ي ويصر على رؤيتي لأن زوجي ربما لن يطلقني بهذه السرعة. حتى طلب مني أن يراني وآلا؟؟؟. لقد قبلت دون تردد كأن إبليس اللعين هو من يحكي عني ويتخذ القرارات بدلاً مني، وطلبت منه مهلة أتدبر فيها أمري. 

في يوم الأربعاء الموافق 21/1/1421 قال زوجي أنه ذاهب في رحلة عمل لمدة خمسة أيام، أحسست أن هذا هو الوقت المناسب. أراد زوجي أن يرسلني إلى أهلي كي أرتاح نفسياً وربما أخفف عنه هذه المشاكل المصطنعة، فرفضت وتحججت بكل حجة حتى أبقى في البيت، فوافق مضطراً وذهب مسافراً في يوم الجمعة. كنت أصحو من النوم فأهذب إلى التشات اللعين وأغلقه فأذهب إلى النوم. وفي يوم الأحد كان الموعد، حيث قبلت مطالب صديق التشات وقلب له بأني مستعدة للخروج معه. كنت على علم بما أقوم به من مخاطرة ولكن تجاوز الأمر بي حتى لم أعد أشعر بالرهبة والخوف كما كنت في أول مرة رأيته فيها. وخرجت معه، نعم لقد بعت نفسي وخرجت معه اجتاحتني رغبة في التعرف عليه أكثر وعن قرب. اتفقنا على مكان في أحد الأسواق، وجاء في نفس الموعد وركبت سيارته ثم أنطلق يجوب الشوارع. لم أشعر بشيء رغم قلقي فهي أول مرة في حياتي أخرج مع رجل لا يمت لي بأي صلة سوى معرفة 7أشهر تقريباً عن طريق التشات ولقاء واحد فقط لمدة دقيقة واحدة. كان يبدو عليه القلق أكثر مني، وبدأت الحديث: 

قائلة له: لا أريد أن يطول وقت خروجي من البيت، أخشى أن يتصل زوجي أو يحدث شيء. 

قال لي: بتردد "وإذا يعني عرف" ربما يطلقك وترتاحين منه. 

لم يعجبني حديثه ونبرة صوته، بدأ القلق يزداد عندي ثم، 

قلت له: يجب أن لا تبتعد كثيراً، لا أريد أن أتأخر عن البيت. 

قال لي: سوف تتأخرين بعض الوقت، لأني لن أتنازل عنك بهذه السهولة. فقط أريد أن تبقي معي بعض الوقت، أريد أن أملئ عيني منك لأني ربما لن يكون هناك مجال عندك لرؤيتي بعدها. 

هكذا بدأ الحديث، رغم قلقي الذي يزداد إلا أني كنت أريد البقاء معه أيضاً، بدأ الحديث يأخذ اتجاهاً رومانسياً، لا أعلم كم من الوقت بقينا على هذا الحال. حتى أني لم أشعر بالطريق أو المسار الذي كان يسلكه، وفجأة وإذا أنا في مكان لا أعرفه، مظلم وهي أشبه بالاستراحة أو مزرعة، بدأت أصرخ عليه ما هذا المكان إلى أين تأخذني. وإذا هي ثواني معدودة والسيارة تقف ورجل آخر يفتح عليّ الباب ويخرجني بالقوة، كأن كل شيء ينزل عليّ كالصاعقة، صرخت وبكيت واستجديت بهم، أصبحت لا أفهم ما يقولون ولا أعي ماذا يدور حولي. شعرت بضربة كف على وجهي وصوت يصرخ عليّ وقد زلزلني زلزالاً فقدت الوعي بعده من شدة الخوف. أني لا أعلم ماذا فعلوا بي أو من هم وكم عددهم، رأيت اثنين فقط، كل شيء كان كالبرق من سرعته. لم أشعر بنفسي إلا وأنا مستلقية في غرفة خالية شبه عارية، ثيابي تمزقت، بدأت أصرخ وأبكي وكان كل جسمي متسخ، وأعتقد أني بلت على نفسي، لم تمر سوى ثواني > يدخل عليّ وهو يضحك ،،، bandar وإذا ب <. 

قلت له: بالله عليكم خلو سبيلي، خلو سبيلي، أريد أن أذهب إلى البيت. 

قال: سوف تذهبين إلى البيت ولكن يجب أن تتعهدي بأن لا تخبري أحد وإلا سوف تكونين فضيحة أهلك وإذا أخبرت عني أو قدمت شكوى سيكون الانتقام من أبنائك. 

قلت له: فقط أريد أن أذهب ولن أخبر أحدا. 

تملكني رعب شديد كنت أرى جسمي يرتعش ولم أتوقف عن البكاء، هذا الذي أذكر من الحادثة، ولا أعلم أي شيء آخر سوى أنه استغرق خروجي إلى حين عودتي ما يقارب الأربع ساعات. ربط عيني وحملوني إلى السيارة ورموني في مكان قريب من البيت. لم يرني أحد وأنا في تلك الحالة، دخلت البيت مسرعة، وبقيت أبكي وأبكي حتى جفت دموعي. تبين لي بعدها بأنهم اغتصبوني وكنت أنزف دما، لم أصدق ما حدث لي أصبحت حبيسة لغرفتي لم أرى أبنائي ولم أدخل في فمي أي لقمة، يا ويلي من نفسي لقد ذهبت إلى الجحيم برجليّ، كيف سيكون حالي بعد هذه الحادثة، كرهت نفسي وحاولت الانتحار، خشيت من الفضيحة ومن ردة فعل زوجي. لا تسأليني عن أبنائي فبعد هذه الحادثة لم أعد أعرفهم أو أشعر بوجودهم ولا بكل من حولي، حتى بعد أن رجع زوجي من السفر شعر بالتغير الكبير والذي لم يعهده من قبل وكانت حالتي سيئة لدرجة أنه أخذني إلى المستشفى

اقرأ المزيد

سهاد عمري/// شكرا لحبك الأزلي

          شكرا لحبك الأزلي     

تدري يا بدري أنك ياسمين روحي

توجتك كل فصولي ورذاذ همسي

تنفسك يرقات حروفي فرشات نبض

راقصتك الكلمات خاصرة بوح

أنفاسك شهب نقاء ترافق أنغام آهاتي

شكرا لحبك الأزلي

فهو كقطرات الندى بفجر خريفي

كرزي الأحاسيس بمشاعر جزئياتها بلا منتهى

شكرا لأنك البعيد القريب راقي الانتماء

شكرا لأنك الممنوع المرغوب، المرغوب الممنوع

أتسلق سلم أمانيا الحالمة

أنام على وسادة خالية من كل شيء إلا منك

مضجعي دفؤك لحافي لطفك

شكرا لأثار أثيرية ثرية بأثارك الثرية 

عند اللقاء والفراق، الافتقاد والاعتقاد

فيصدني فقر الوصول بوصل غني الوفاء

يعتذر من لهفتي، من شغفي، من تنهيد هذياني

شكرا للأبجدية وللغة حبي البهية

نسجتك حكايات  وقصص خواطرها زكية

عواطف جنتها وطئت كوثرها وزلالها

والحياء في بحر الهوى له متعة معتقة من شر النية

يا بدري في مصلي الأماني

يا هاجسا أحتل وجدي و وجداني واستوطن كياني

هنيئا لي بك يا فارس أشجاني مع كل همسة تكون ألحاني

وستظل بدري الخالد بخلود اوتاري

شكرا لكل هذا الحب الكبير

شكرا لحبك الذي اجتاحني وكان فيض حناني   

وعلى الله العوض عما فقدناه

سنلتقي حتما يوما ما فالقدر بيد الرحمان   

سهاد عمري

اقرأ المزيد

سهاد عمري /// قاب صدري أو أدني

قاب صدري أو أدني

هنا قاب صدري أو أدني

أجهض شوقي مسافة الحنين

تطايرت فراشات الحنين من شرنقات  لهفتي

أجنحتها حروف لمعان مشاعرها بالأمل دامعة

وحدها تدرك سر آهاتي الواعدة

تتحلى بأنفاس من وجعي صاعد

وحدها تمتماتي خلجات نارها خامدة

وتظل سهاد العمر نخلة باسقة لا تتأثر بالرياح الزائفة

قرباني عجوة باسلة لا يضنيني حنين الرغائب

ينبثق من حروفي ندى الهمس ينبت بتربته نوى البوح

فتمطر غيمة النبض قصيدا منزل من سماء الهوى

يروي أشجار الكبرياء فتزهر رؤوس الأقلام

ديوان يخر ديوانا وديان شعور قافيتها مشاعر

ماءها أعشاش حواس فيضها أعشاب أوجاع

طوفان إحساس ثغره يحتضن بحر الحروف

تحلت خواطري بخصائل جدائلها تترفع عن العبوس

تجلت خبايا النفوس حين لمحت الاعين عظمة عشق الملكوت

 ها هنا قاب صدري أو أدني

حب تفانى في الصفح رغم الأسي

تباهى بعشق عذري سرمدي افلاطوني

نوارسه حالمة بنخيل باسق من جوف البيداء

هنا حيث هناك كلها أرض وسماء والأمنيات لها لقاء

            سهاد عمري

اقرأ المزيد

سهاد عمري/// يؤلمنا من نحب

يؤلمنا من نحب ولا يشعر

وعندما نؤلمه ينسى كل جميل ويجهز أعمدة وجع الرحيل

متعللا أننا بيت قسوة، لا يدرك اخفاءنا لدمعة قسوته

سهاد عمري

اقرأ المزيد

قال الرسول صلى الله عليه وسلم:

 صدقَ الخبيثُ . يعني : الجنِّيُّ في قولهِ :يجيرُ الإنسَ من الجنِّ آيةُ الكُرسِيِّ

السلسلة الصحيحة 3245

اقرأ المزيد

الذين لا يمتلكون أشياء قيّمة وكبيرة يتباهون بها.. يكثرون من التباهي بالأشياء الهامشية والصغيرة.

اقرأ المزيد

ضع قلبك وعقلك وذكاءك وروحـك في أبسط الأشيـاء التي تفعلها، فهذا سر النجاح.

اقرأ المزيد

لَنْ أقولَ لَكِ (أُحبُّكِ) إلا مرةً واحدةْ لأنَّ البَرْقَ لا يُكرّرُ نَفْسَهْ

نزار قباني

اقرأ المزيد

الحرية: فوضى ولكن بإضاءة افضل...

 آلان دين فوستر

اقرأ المزيد

ﺃﺑﻜَـﺎﻫﺎ ﺯﻭﺟﻬﺎ .. ﻓﻨﻈﺮﺕْ ﺇﻟﻴﻪ ﻭﻫﻮ ﻳُﻼﻋﺐ ﻃﻔﻠﺘﻪ ﻓﻘﺎﻟﺖ ﻟﻪ:

ﻣﺎﺫﺍ ﺳﺘﻔﻌﻞ ﻟﻮ ﺃﻥ ﺭﺟﻼً ﺗﺰﻭّﺟﻬﺎ ﻓﺄﺑﻜﺎﻫﺎ؟؟ .. 

ﻗﺎﻝ: ﺳﺄﻗﺘﻠﻪ " !!..ﺇﻧﻬﺎ ﺍﺑﻨﺘﻲ ﺣﺒﻴﺒﺘﻲ.....

اقرأ المزيد

أبتسموا ... أنسوا ... تناسوا ... فإنها دار فناء ...

فما المانع ان ندع الآخرين وشأنهم ... 

كفانا ذنوباً وزلات ... كفانا ما يؤلمنا من...

اقرأ المزيد

رب اجعل أيامنا كلها سعادة

رب ابسط الأرزاق وحسن الأخلاق وانشر الرحمات وامح السيئات 

تباركت يا رب البرِيات يا رب الأرضِ والسماوات ..

اقرأ المزيد

القلب لا يطمئِن إلاّ بالإيمان واليقـين ولا سبيل إلى حصول الإيمان واليقـين إلاّ من القرآن . ابن القيم

اقرأ المزيد

إطمئن

إطمئن. فصوتك يسمعه الله حين تظنّ أن لا أحد يسمعك

اقرأ المزيد

خاب الوافدون على غيرك

الهي،
وربي،
وموﻻي ومالك رقّي،
يا عليما بضرّي ومسكنتي:
*****************************
خاب الوافدون على غيرك ،
وخسر المتعرضون إلا لك،
وضاع الملمّون إلا بك،
وأجدب المنتجعون اﻻ من انتجع فضلك،
بابك مفتوح للراغبين،
وخيرك مبذول للطالبين،
وفضلك مباح للسائلين،
ونيلك متاح لـﻵملين،
ورزقك مبسوط لمن عصاك،
وحلمك معترض لمن ناوأك،
عادتك الإحسان إلى المسيئين ،
وسبيلك الإبقاء على المعتدين،
اللهم فاهدني هدى المهتدين ،
وارزقني اجتهاد المجتهدين،
وﻻ تجعلني من الغافلين المبعدين،
واغفر لي يوم الدين.

اقرأ المزيد

ﺃﺣﻠﻰ ﺩﻋﺎﺀ تستفتح به صباحك

ﺃﺣﻠﻰ ﺩﻋﺎﺀ تستفتح به صباحك ...

ﺍﻟﻠﻬﻢ ﺃﻟﻬﻤﻨﻲ ﻓﻲ ﺃﻣﺮﻱ ﺍﻟﺼﻮﺍﺏ
ﻭﻳﺴﺮ ﻟﻲ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﺴﺄﻟﺔ ﺟﻮﺍﺏ
ﻭﻧﺠﻨﻲ ﻣﻦ ﻛﻞ ﺃﻟﻮﺍﻥ ﺍﻟﻌﺬﺍﺏ
ﻭﺑﻴﺾ ﻭﺟﻬﻲ ﻳﻮﻡ ﻳﺸﺘﺪﺍﻟﺤﺴﺎﺏ
ﻭﺯﻳﻦ ﻣﺠﻠﺴﻲ ﺑﺨﻴﺮ ﺍﻷﺻﺤﺎﺏ
ﻭﺍﺟﻌﻞ ﺩﻋﺎﺋﻲ ﺩﻋﺎﺀ ﻣﺴﺘﺠﺎﺏ.
أستغفرالله بعدد من ذكر وشكر..
أستغفرالله بعدد من صلى وكبر..
أستغفرالله بعدد ذنوبنا حتى تغفر..
أستغفرالله بعدد ذنوبنا حتى تغفر..
"أستغفرالله"

اقرأ المزيد

يارب إن لم أحسن في دعائي

يارب إن لم أحسن في دعائي فأنت أعلم بحاجاتي وإن قصرت
فأنت سبحانك تعلم غاياتي ولا يخفى عليك شيء من أحوالي فاجبر خاطري بفيض نعمك

اقرأ المزيد

اللهم انك اعطيتني صحبة صالحة في الدنيا

اللهم انك اعطيتني صحبة صالحة في الدنيا دون أن أسالك فلا تحرمني صحبتهم في الجنة وانا اسالك ... اللهم اجزهم عني كل خير ...اللهم لقد ادخلو السرور على قلبي فضاعفه في قلوبهم ...امين

اقرأ المزيد

كن لأمك خادمًا وصديقًا

« كن لأمك خادمًا وصديقًا ، فهي أجمل نساء الدنيا وأصدقهن حبًا لك ، وأكثرهن خوفًا عليك ، وإن غضبت منك فهي تغضب لأجلك وليس للإنتقام كالآخرين »

اقرأ المزيد

إذا فكرت

إذا فكرت بأنك لن تكون سعيدا حتى تحصل على شيء ما فلن تكون سعيدا أبدا لأنك بعد الحصول عليه ستستمر بالتفكير للحصول على شيء آخر

اقرأ المزيد

لماذا احسنت إلى من اساء إليك

سئل أحد الحكماء: لماذا احسنت إلى من اساء إليك؟ فقال: لانني بالإحسان، أجعل حياته أفضل، ويومي أجمل، ومبادئي أقوى، وروحى أنقى ونفسي أصفى

اقرأ المزيد

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت

اللهم أنت ربي لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عٕهدِكَ ووعدِكَ 
ما ٱستطعتُ ، أعوذُ بِكَ من شرِّ ما صنعت ، أبوءُ لك بنعمتكَ عليّ ، وأبوءُ لكَ بذنبي ، فاغفِر لي ، فإنّه لا يغفِر الذنوبَ إلا أنت .

اقرأ المزيد

سُبحان من يُربت علينا حين يَصدُ كُل شَيء

سُبحان من يُربت علينا حين يَصدُ كُل شَيء 
و يَحنو عَلينا إذا قسى كُل شَيء 
سُبحان من نحنُ بدونه لسنا بشَيء وبه كُل شَيء '

اقرأ المزيد

سُبحان الذي خلقنا لنعبده

سُبحان الذي خلقنا لنعبده ... وأمدنا بالعافية لنشكره ... وابتلانا بالمرض لنذكره ... ... ورزقنا بالمال لنحمده ... وأكرمنا بدينه لننشره ......

اقرأ المزيد

معنَى النومْ فِي راحه

معنَى النومْ فِي راحه وطُمئنينه أنْ تجعلٓ صوتَ القُرآن يعلُو فِي منزلكٓ وتنامُ عليهْ .

اقرأ المزيد

ليلة الجمعة:

ليلة الجمعة: قال ﷺ “أكثروا من الصلاة عليّ ليلة الجمعة ويوم الجمعة فإن صلاتكم معروضة عليّ“ حديث صحيح اللهم صلّ عليه

اقرأ المزيد

هل تعلم أن الفول ذكر في القرآن الكريم

هل تعلم أن الفول ذكر في القرآن الكريم ؟؟؟

 الفول ذكر في القرآن الكريم وكان من طعام أهل مصر , في كلمة بقلها التي وردت في سورة البقرة , وهي تشمل كل البقوليات وعلى رأس هذه البقوليات الفول الذي ما زال طعاما شعبيا لأهل مصر إلى اليوم , " وَإِذْ قُلْتُمْ يَا مُوسَى لَن نَّصْبِرَ عَلَىَ طَعَامٍ وَاحِدٍ فَادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنبِتُ الأَرْضُ مِن بَقْلِهَا وَقِثَّآئِهَا وَفُومِهَا وَعَدَسِهَا وَبَصَلِهَا قَالَ أَتَسْتَبْدِلُونَ الَّذِي هُوَ أَدْنَى بِالَّذِي هُوَ خَيْرٌ اهْبِطُواْ مِصْراً فَإِنَّ لَكُم مَّا سَأَلْتُمْ " (61) البقرة وأنصحكم أختي بمبدأ القرآن الكريم في التحقق من الأشياء بدلا من أن نكون أمة أمعة كلما سمعنا شيئا اتبعناه دون تفكير " وَلاَ تَقْفُ مَا لَيْسَ لَكَ بِهِ عِلْمٌ إِنَّ السَّمْعَ وَالْبَصَرَ وَالْفُؤَادَ كُلُّ أُولـئِكَ كَانَ عَنْهُ مَسْؤُولاً " ( 36) فأنا ألوم عليك أنه بمجرد السمع بهذه المعلومة اتبعتيها وطبقتيها على أولادك , فأين الدراسة العلمية وأين الدليل من القرآن والسنة , وحتى لو كان ذلك صحيحا أن الفراعنة لم يكونوا يأكلوا الفول , فهل الفراعنة هم قدوة لنا لنتبعهم وقد لعن الله فرعونهم الأكبر وجعله قائد قومه إلى النار "فَاتَّبَعُواْ أَمْرَ فِرْعَوْنَ وَمَا أَمْرُ فِرْعَوْنَ بِرَشِيدٍ ( 97) يَقْدُمُ قَوْمَهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ فَأَوْرَدَهُمُ النَّارَ وَبِئْسَ الْوِرْدُ الْمَوْرُودُ( 98) هود.

والجدير بالذكرأن كمية الحديد الموجودة في ما يعادل كوبا من الفول تعطي ثلث أحتياجات الجسم اليومية من الحديد ولذلك كان مفيدا جدا لمرضى فقر الدم والنساء بشكل عام أما من ناحية الفيتامينات فالفول غني بفيتامين ج المفيد في بناء كولاجين الجلد والمضاد للأكسدة كما أنه غني بفيتامين ك المضاد للنزف وهو غني أيضا بمجموعة فيتامينات ب المركبة مثل الثايمن ب 1 والريبوفلافين ب 2 والنياسين ب 3 والبيريدوكسين الضروري من أجل عمل الخلايا العصبية ب 6 والفوليك أسيد ب 9 والله ولي التوفيق أخوكم د جميل القدسي

منقول للفائدة

اقرأ المزيد

حَضَرَت لمحكمـــة الهوى مُتَعنتكه/// ابو منتظر السماوي

ابو منتظر السماوي

تخميس أبيات الأستاذ الشاعــــر علي العكيدي
&^&^&^&^&^&^&^&^&^&^&^&^&^&

حَضَرَت لمحكمـــة الهوى مُتَعنتكه :: تُدلــي أحاديث الغرام مُفَبرَكه
يا أنــــــــــتِ للقلب المتيم مُربِكه :: صحراء حبكِ يا فتاتــي مُهلِكه
مجنونةٌ برمالها المتحركــــــــــــــــــــــــه

غَيمٌ ورعدٌ قـــــــــــد تعالى صوتهُ :: للعاشـــــق الولهان قَرٌَبَ موتهُ
هجرٌ ونأيٌ فــــــــي الغرام جنيتهُ :: ظمأٌ وموتٌ لســــت أدرك وقتهُ
أتراك يا وجعي المقدس مُدركــــــــــــــه

حادي الغرام حدى يُعَنٌِفُ صبوتي :: وأنوءُ جَهراً , هاكَ تشهدُ علٌَتي
ومشيتُ دربَ العاشقين بلوعتـي :: أمشـي ولا أملٌ يراود مهجتي
دربٌ عليٌَ مُقَدٌَرٌ أن أسلكــــــــــــــــــــه

مَرٌَ الزمان كأنني فــــــــــي دولةٍ :: ملِكٌ وتخدمني الجيوش بغبطةٍ
لكنما أصبحتُ بعـــــــــدُ كمضغَةٍ :: ملكٌ أضاعَ بلادهُ فــــــي لحظةٍ
خذلتهُ في حربٍ جيوش المملكـــــــــــه

حربٌ بها نفسي غَدَت مَكلومةً :: إذ أصبحت من عشقها مَحرومةً
والقلب أُثقلَ فـي غرامهِ نقمةً :: ومضى يُرَتـــــــــقُ رايةً مهزومةً
عَبَثاً ليرفعها بأرض المعركـــــــــــــــــــه

اقرأ المزيد

القلب لو رضي نال كل سعادة //// Nasuhy Maamoun

Nasuhy Maamoun

🍀
القلب لو رضي نال كل سعادة 
والروح لو حمدت كانت اسعد الناس 
والجسد لو خشع طهره الله ونقاه ، 
واللسان لو عف عفت جوارح الجسد 
والعين لو قنعت رضي عنها رب الكون
ولو علمنا الغيب لفرحنا بواقعنا ،،،
وكيف لا نفرح وهو من رب الكون خالقنا ،،،
لله وحده أناجيه في الفرح والكرب والحزن والهم
ولله وحده كل الشوق والحب والحمد والشكر
سبحان من بيده الحنان والعفو والحب ،،
حنان منان بلا سبب ولا امل الا ان يفرح ويسعد العبد ،،
بالله يا الله جف الدمع من كثرة الشوق اليك ،،
فمهما سعيت وأعددت لن يوازي نعمة البصر
ارزقنا حسن الرضا عند لقاك ...
وفي الدنيا ارزقنا حسن الرضا وحسن الصبر
وحسن الخلق والاخلاق مع الناس والخلق ،،
احبك ربي خالق كل شييء وارحم الرحماء بكل الخلق ،،،
احبك يا ستار ومفرج الهم والحزن والكرب ،،،
احبك ربي حتي ترضي ،، وإذا رضيت فانا اسعد الخلق
الحمد لله علي كل شييء
اللهم لك الحمد
نصوحي مامون 💥١٩-٥-٢٠١٥ 🍀
🍀

اقرأ المزيد

عندما يفضح الفيسبوك علاقات الحب

قد يفهم “فيسبوك” آفاقك الرومانسية أكثر مما تفهمها أنت. في هذه التدوينة، أعلن فريق علماء البيانات بـ ”فيسبوك” أن هناك أدلة إحصائية تشير إلى نشوء العلاقات العاطفية قبل أن تبدأ. بينما يصبح طرفا العلاقة طرفي علاقة، يقول عالم البيانات بفيسبوك كارلوس ديوك، يدخل الاثنان في مرحلة من التودد تزداد من خلالها المشاركات في تسلسل زمني. وبعد أن يعلن الطرفان ارتباطهما تقل مشاركاتهم على حوائط بعضهم البعض لأن الطرفان السعيدان، كما هو مفترض، يقضيان وقتاً أكثر سوياً.

ويقدم ديوك بعض الأرقام الثابتة في تدوينة منشورة على مدونة فيسبوك لعلم البيانات: “خلال المائة يوم التي تسبق بدء العلاقة، نلاحظ تزايداً بطيئاً ولكن ثابتاً عدد المشاركات في التسلسل الزمني بين زوجي المستقبل. عندما تبدأ العلاقة “اليوم صفر” تبدأ المشاركات في التناقص. نلاحظ ذروة تصل إلى 1.67 مشاركة في اليوم قبل 12 يوم من بدء العلاقة، ومستوى أدنى يصل لـ 1.53 مشاركة في اليوم بعد 85 يوم من بدء العلاقة. من المفترض أن الأزواج يقررون قضاء وقت أكثر سويا،ً ويتوقف التودد، وتخلي التفاعلات على الإنترنت سبيلاً لتواصل أكثر في العالم المادي.”

يمكنك أن ترى هذه البيانات في الرسم البياني أعلاه، تقفز أرقام المشاركات على الحائط وتقفز إلى أن تتدهور عندما تصبح الأمور رسمية.

وأصدر فريق علم البيانات بـ ”فيسبوك” معلومات طوال الأسبوع حول ما يكشفه كنز البيانات لدى الشركة عن العلاقات؛ من كم من الوقت تستمر إلى كيف يرتبط الحب بالدين والسن. هذه هي تدوينتهم المفضلة بالنسبة لي مع أنها تظهر شيئاً أعتقد يمكن إدراكه إذا ما رأيت أبداً شخصين يرتبطان عبر فيسبوك.

ويقول ديوك كذلك إنه حتى مع تناقص عدد المشاركات على الحائط ما أن تبدأ العلاقة فإن المشاركات تصبح أكثر سعادة.

“نلاحظ تصاعداً عاما (في المشاعر) بعد يوم بدء العلاقة، مع تصاعد كبير في اليومين الأول والثاني” يقول ديوك. وها هو رسم بياني يصف هذا التغير:

تحليل المشاعر، كما هو موصوف بالأعلى، بعيد عن العلم الدقيق. الروبوتات ليست بارعة في السخرية، لكن الأمر غالباً مثير للاهتمام.

يأخذ فريق علم البيانات تدابير أخرى لتحسين بياناتهم، فلاستبعاد علاقات فيسبوك الزائفة ينظر الفريق فقط إلى الأزواج الذين “أعلنوا تاريخ الذكرى السنوية” بين أبريل 2010 وبين أكتوبر 2013 وليس فقط من غيروا حالتهم العاطفية. وفيما يخص تحليل المشاعر ركز الفريق فقط على المستخدمين الناطقين بالإنجليزية.

(عن موقع "زحمة دوت كوم"، روبنسون ماير، ترجمة محمود مصطفى)

منقول للفائدة 

اقرأ المزيد

تراتيلٌ في حضرةِ الأمل/// باسم عبد الكريم الفضلي

باسم عبد الكريم الفضلي

{تراتيلٌ في حضرةِ الأمل}
بذا ...
أعلنتُ قِيامَتي
وألجمتُ 
نارَ المهد..
يكونُ الوعد
،ما حانت نهاياتي،
نورَ الورد
إذ أرستْ نداءاتي
فناراتي..
ودمعُ الجَمر
لايُغمَد
في حُضنِ
إياباتي..
أفي الحلمِ
ثوابُ عناق
أم
رَجمُ إشتياقاتي..؟
أيا كلَّ حصادِ الفجر
لأنسامِ المفازاتِ
وصَحوِ الهَجر
في عينِ النبوءاتِ..
..أما من غار
لكونِ المَطَر
وصُبحِ الزهَر..؟؟
أأنتِ روحُ البداياتِ..؟؟
وأوراقُ صَباحاتي
بيَّضَها يراعُ العمر
أم انتِ
عُهودُ البَرء
لشاطي الجُّرحِ
أقذتهُ إنتفاضاتي...؟؟
أيا كلَّ إنتصاراتي
وأمسِ الصبرِ عنواني
في دنيا انكساراتي..
...يكون غداً ..
وهمُ النَّشر...
أم ...
محضُ إفتراءاتِ...؟؟
أيا نبضٌ براني حينَ
سَمَّيتُ إختلاجاتي..
لمَ انتِ..؟؟
بمَ شِئتِ..؟؟
متى جئتِ..؟؟
وكنتُ ترحالاً
أعيتْهُ محطاتي..
وكم أَطفَى
أنغامي
هجوعُ الصمت
في خَطوي
وغاياتي..
أكنتِ إسمَ أنفاسي
وقَسْماتي..؟؟
لكَم صرَّحتُ توباتي
أُفولَ رفيفِ آياتي..
لِمَن رامَ إفتراضاتي
وكنتِ انتِ آلائي
وإعجازي
إثاباتي..
ألا مِن مِيتةِِ فيكِ
تُنَسّيني حَياواتي..؟؟
مَللتُ منكِ إعراضاً
يعيدُ لي
صحْواتي...
فكلُّ ما
في مُنْياتي
أراهُ بين عينيكِ
وآفاقِ إحتراقاتي..
فهل من حاضرِِ اخضر
لهذا الوحي
ياكلَّ إشتياقاتي
أفيكِ كلُّ أزماني
أمنكِ نبعُ أوهامي
خُرافاتي...؟؟
أَضيعُ لمّا ألقاني
أُضيعُ فيَّ أوثاني
أألقى فيكِ إيماني..؟؟
مَرقتُ
عندَ نضوبِ الكأس
من دمعِ إبتهالاتي
أأروي منكِ ألحاني
وانتِ ختامُ لعْناتي..؟؟
....../كفاني هذَر..
..فقد اعلنتُ
..في جهرِِ
..خطيئاتي..
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ/ باسم عبد الكريم الفضلي ــ العراق

اقرأ المزيد

دهري علـــــــــــــيٌَ بلطفهِ يتصدٌَقُ/// ابو منتظر السماوي

ابو منتظر السماوي

تخميس أبيات الأستاذة الشاعرة فاطمة صابــــر
}لأ}}لأ}}لأ}}لأ}}لأ}}لأ}}لأ}}لأ}}لأ}}لأ}}لأ}}لأ}}

دهري علـــــــــــــيٌَ بلطفهِ يتصدٌَقُ :: وغدوتُ من كثر الهناء أصفقُ
والخمر فـــــــي كأس الغرام مُعَتقُ :: ها قد أتى صبحٌ جديدٌ مشرقُ
والثغر يبسمُ والحنايا تخفــــــــــــــــــــــــــقُ

ثملٌ بمن أهوى وقلبـــــــــــي جانحُ :: في مرفأ النهدينِ حيناً سابحُ
لكمُ المحبة فــــــــــــي الغدو ورائحُ :: شوقي اليكم بالمحبة صادحُ
والحرفُ زغرد واليراع محلـــــــــــــــــــــــــقُ

قلبــــــــــــي المتيم إذ يرومه غبطةً :: وأروم بالصدقات يُحفي قُبلةً
لا نجم نوره بــــــــــــل أراهُ مجرٌَةً :: تهواه روحي في الخفاء وجهرةً
وتراه عيني جدولاً يترقـــــــــــــــــــــــــــرقُ

أوَ ما لقلبي كنتَ أنـــــــــتَ بنبضهِ :: أُزجيـــكَ شِعري حُرٌَه وبقرظهِ
أنـــــــــــتَ المرام وللحبيب بعِرضهِ :: إن كان حباً قد رضيت بفيضهِ
أو كان وهماً عله يترفـــــــــــــــــــــــــــــقُ

إرفِق فقلبي فــــــي الهوى أضنيتهُ :: هجراً وتعزيـــراً كرايَ عدمتهُ
لم أدرِ يقظاناً أرى صبٌَحتــــــــــــــهُ :: أو كان حلماً في المنام رأيتهُ
فعساه حلمٌ فـــــــــــــــــــــــي غدٍ يتحققُ

أفنيتَ عمري زاجراً لي في الهوى :: والقلب يحفيك الغرام وقد ثوى
والشعرُ منظومٌ عليك قـــد انطوى :: يا ايها الحرف المعتــق بالجوى
هلٌَا سكبت الشِعر سحراً ينطــــــــــــــــقُ

أجريتَ دمعي في المحاجر من دمي :: والغيظ منكَ عليٌَ لستَ بكاظمِ
هلٌا علمتَ بحالتــــــــــــي ومعالمي :: مالـــي أراني والحنين ملازمي
والشوقُ نارٌ للأضالع تحــــــــــــــــــــــــرقُ

يا مَــــــــــن عذابكَ للفؤاد سجيةٌ :: صبراً فهذا في الغرام جريمةٌ
وتجرءٌ وتمردٌ ومشقـــــــــــــــــــةٌ :: في كل نبضٍ يا فؤادي رجفةٌ
يهتز قلبي من لظاها يشهــــــــــــــــــــقُ

اقرأ المزيد